Ashley Bourlon

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Yoga – ouverture des hanches

Salle de yoga de la résidence Les Tripodes – bât. Archimède 118 route de Narbonne, Toulouse

Un temps pour soi Ashley Bourlon vous propose différents ateliers de yoga, pour vous détendre et vous relaxer : Yoga Ouverture de hanches : Séance axée sur la mobilisation du bassin et du bas du dos permettant de trouver une meilleure assise et de soulager des douleurs de surcharge posturale. 20 personnes maximum par séance. Yoga Ashtanga […]

Yoga – ashtanga dynamique et respiration

Salle de yoga de la résidence Les Tripodes – bât. Archimède 118 route de Narbonne, Toulouse

Un temps pour soi Ashley Bourlon vous propose différents ateliers de yoga, pour vous détendre et vous relaxer : Yoga Ouverture de hanches : Séance axée sur la mobilisation du bassin et du bas du dos permettant de trouver une meilleure assise et de soulager des douleurs de surcharge posturale. 20 personnes maximum par séance. Yoga Ashtanga […]

Yoga Thaï et massage

Salle de yoga de la résidence Les Tripodes – bât. Archimède 118 route de Narbonne, Toulouse

Un temps pour soi Ashley Bourlon vous propose différents ateliers de yoga, pour vous détendre et vous relaxer : Yoga Ouverture de hanches : Séance axée sur la mobilisation du bassin et du bas du dos permettant de trouver une meilleure assise et de soulager des douleurs de surcharge posturale. 20 personnes maximum par séance. Yoga Ashtanga […]

Yin Yoga

Salle de yoga de la résidence Les Tripodes – bât. Archimède 118 route de Narbonne, Toulouse

Un temps pour soi Le Yin yoga est une pratique douce pour détendre les tissus profonds et les symptômes de stress autour des examens. 13 personnes maximum par séance. Ashley Bourlon vous propose différents ateliers de yoga, pour vous détendre et vous relaxer, les autres séances : Yoga Ouverture de hanches : Séance axée sur la […]

Yoga restauratif

Foyer de la résidence Arsenal 2 Bd Armand Duportal, Toulouse, France

Profitez d'une séance de yoga restauratif ! Quoi de mieux qu'une séance de relaxation et de renouvellement physique et mental à pratiquer après les examens ? Alors, n'hésite plus et inscris-toi juste ici !Le yoga restauratif est une forme de yoga axée sur la détente, la relaxation et la restauration du bien-être physique et mental.

Initiation à l’acroyoga

Salle d'activité (bâtiment A) de la résidence Arsenal 2 Boulevard Armand Duportal, Toulouse

Venez essayer l'acroyoga ! Profitez d'une séance de yoga ludique pratiquée à plusieurs et en contact. Cette séance permet de développer la confiance en soi, la communication et un esprit collectif. Inscrivez-vous juste ici !

Yoga ashtanga dynamique et exercices de respiration

Résidence Les Tripôdes bâtiment Archimède - Salle de yoga 118 route de Narbonne, Toulouse, France

Initiez vous au yoga ashtanga dynamique ! Venez profiter d'une séance stimulant le corps à acquérir force et souplesse, ainsi qu'une redynamisation physique qui aidera à allier respiration et mouvement. Inscrivez-vous juste ici !

Yoga doux et exercices de mobilité

Résidence Les Tripôdes bâtiment Archimède - Salle de yoga 118 route de Narbonne, Toulouse, France

Un moment de relaxation à ne pas rater ! Profitez d'une séance d'exercices de mobilité articulaire et postures de yoga dans l'optique de comprendre, libérer et amplifier le mouvement des articulations de la tête jusqu'aux pieds. Cette séance peut soulager ou faire disparaître des douleurs ou blocages corporels et permet une meilleure compréhension anatomique de […]

Yoga ouverture de hanches

Résidence Les Tripôdes bâtiment Archimède - Salle de yoga 118 route de Narbonne, Toulouse, France

Un moment de relaxation à ne pas rater ! Profitez d'une séance axée sur la mobilisation du bassin et du bas du dos permettant de trouver une meilleure assise et de soulager des douleurs de surcharge posturale. Inscrivez-vous juste ici !