Yoga doux et exercices de mobilité

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Un moment de relaxation à ne pas rater !

Profitez d’une séance d’exercices de mobilité articulaire et postures de yoga dans l’optique de comprendre, libérer et amplifier le mouvement des articulations de la tête jusqu’aux pieds.

Cette séance peut soulager ou faire disparaître des douleurs ou blocages corporels et permet une meilleure compréhension anatomique de son corps.

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