7 évènements found.
Salsa (initiation niveau débutant)
Résidence Olympe de Gouges - Salle d'activité 35 rue Maurice Bécanne CS 17812, Toulouse
Salsa (niveau intermédiaire)
Résidence Olympe de Gouges - Salle d'activité 35 rue Maurice Bécanne CS 17812, ToulouseSemaine du Évènements
lundi, novembre 9, 2026
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November 9, 2026 -Pilates
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November 9, 2026 -Yoga
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November 9, 2026 -Salsa (initiation niveau débutant)
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November 9, 2026 -Salsa (niveau intermédiaire)
Pilates
Envie de tonifier votre corps en douceur et en profondeur ? Plongez dans une séance de Pilates, la méthode qui allie force, souplesse et équilibre pour un bien-être durable. Cet atelier vous permettra de :• Renforcer votre “core” (centre du corps) pour plus de stabilité.• Équilibrer et harmoniser vos muscles afin d’améliorer votre posture.• Découvrir des […]
Yoga
Reconnectez-vous à votre corps et à votre esprit ! Cet atelier est idéal pour découvrir le yoga et profiter de ses bienfaits, même si vous débutez : Ce que vous allez expérimenter : Améliorer votre souplesse et votre posture grâce à des mouvements progressifs et adaptés. Renforcer votre corps en douceur, en sollicitant muscles profonds […]
Salsa (initiation niveau débutant)
Envie de découvrir la salsa cubaine ? Cet atelier est fait pour toi ! Pendant une heure, viens apprendre les bases de cette danse latine dans une ambiance conviviale et accessible à toutes et tous. Au programme : découverte du rythme, apprentissage des pas de base, déplacements et premières figures. Progressivement, tu apprendras à danser […]
Salsa (niveau intermédiaire)
Tu maîtrises déjà les bases de la salsa cubaine et tu souhaites aller plus loin ? Cet atelier te permettra d’enrichir ta pratique et de développer progressivement ton aisance sur la piste ! Pendant une heure, tu approfondiras ton travail du rythme, des déplacements et des figures, tout en découvrant de nouvelles combinaisons et façons […]
mardi, novembre 10, 2026
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November 10, 2026 -Callisthénie : Street Workout (Daniel Faucher)
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November 10, 2026 -Cuisine sur l’eau avec la Classe des Gourmands : édition spéciale menu végétarien
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November 10, 2026 -Initiation à la natation – Aquaphobie : contre la peur de l’eau (ISAE)
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November 10, 2026 -Cardio training
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November 10, 2026 -Initiation à la natation – Débutant
Callisthénie : Street Workout (Daniel Faucher)
Découvre la callisthénie, aussi appelée Street Workout, avec Toul’Barz ! La callisthénie est une discipline basée principalement sur le poids du corps : tractions, pompes, dips, gainage, équilibres, figures et mouvements techniques. Que tu sois débutant ou déjà sportif, les exercices sont adaptés à ton niveau pour te permettre de progresser à ton rythme. Chaque […]
Cuisine sur l’eau avec la Classe des Gourmands : édition spéciale menu végétarien
Embarquez à bord d'une péniche pour un atelier cuisine pas comme les autres ! Guidés par un chef, vous apprendrez à réaliser vous-même un menu complet, de l’entrée au dessert. Au programme : techniques, astuces et bonne humeur pour cuisiner ensemble et laisser parler votre créativité. Et parce que la cuisine se partage avant tout, […]
Initiation à la natation – Aquaphobie : contre la peur de l’eau (ISAE)
🏊 Vous avez toujours voulu apprendre à nager, mais la peur de l’eau vous freine ? Cet atelier est fait pour vous ! Accompagné par un maître-nageur bienveillant, cet atelier vous aidera à surmonter votre appréhension en douceur, tout en découvrant les bases de la natation. Pas de pression, ici tout est fait à votre […]
Cardio training
Et si tu boostais ton énergie et ton endurance ? Participe à un atelier cardio training et découvre une activité dynamique qui fait travailler tout ton corps, ton souffle et ta motivation ! Pendant la séance, tu enchaîneras des exercices variés — squats, burpees, fentes, sauts et mouvements rythmés — pour améliorer ton cardio, ton […]
Initiation à la natation – Débutant
🏊 Vous avez envie d’apprendre à nager, mais vous êtes débutant ? Cet atelier est fait pour vous ! Accompagné par un maître-nageur, vous apprendrez progressivement les bases de la natation et gagnerez en aisance dans l’eau, le tout dans une ambiance bienveillante et adaptée à votre niveau. Pas besoin de savoir nager pour commencer […]
mercredi, novembre 11, 2026
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November 11, 2026 -Squash
Squash
Besoin d’un sport qui défoule tout en boostant votre réactivité ? Venez découvrir le squash, une discipline dynamique qui allie vitesse, agilité et endurance pour le corps et l’esprit ! Cet atelier vous permettra de :• Développer vos réflexes et votre coordination grâce à des échanges rapides et intenses.• Améliorer votre endurance cardio tout en […]
jeudi, novembre 12, 2026
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November 12, 2026 -Théâtre d’impro
Théâtre d’impro
Théâtre d'impro : se challenger, créer et s'exprimer ! Le théâtre d’improvisation offre un cadre unique pour dépasser ses limites tout en s'amusant. Au fil des séances, vous apprendrez à libérer votre créativité, à développer votre intelligence émotionnelle et à renforcer aussi bien l’expression verbale que non-verbale. Débutant ou expérimenté, vous serez accueilli dans un […]
vendredi, novembre 13, 2026
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November 13, 2026 -Initiation à la natation – Aquaphobie : contre la peur de l’eau (Léo Lagrange)
Initiation à la natation – Aquaphobie : contre la peur de l’eau (Léo Lagrange)
🏊 Vous avez toujours voulu apprendre à nager, mais la peur de l’eau vous freine ? Cet atelier est fait pour vous ! Accompagné par un maître-nageur bienveillant, cet atelier vous aidera à surmonter votre appréhension en douceur, tout en découvrant les bases de la natation. Pas de pression, ici tout est fait à votre […]
samedi, novembre 14, 2026
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November 14, 2026 -Formation PSC1
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November 14, 2026 -Hamac pilates
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November 14, 2026 -Bachata
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November 14, 2026 -Initiation au golf
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November 14, 2026 -Photo argentique : accès au labo en autonomie !
Formation PSC1
🩹 Apprenez les gestes qui sauvent ! Une journée complète pour maîtriser les bases du secourisme grâce à la formation PSC1. Encadré par un formateur agréé, vous apprendrez à réagir face aux situations du quotidien : malaise, étouffement, brûlure, saignement, perte de connaissance et autres urgences. Au programme 👇🚨 Apprendre à sécuriser une situation pour […]
Hamac pilates
Et si le Pilates devenait suspendu et léger ? L’atelier Hamac Pilates combine exercices de renforcement, étirements et détente… le tout suspendu dans un hamac ! Cette pratique ludique permet de travailler en douceur le corps, de renforcer les muscles profonds et d’améliorer la souplesse, tout en ressentant une vraie sensation de légèreté. Accessible à […]
Bachata
Envie de découvrir une danse envoûtante et pleine de rythme ? Ce stage est fait pour vous ! La bachata, originaire de la République dominicaine, est bien plus qu’un simple genre musical. C’est une danse passionnée qui a conquis le monde entier, des rues d’Amérique latine aux communautés latines du monde entier. La salsa se […]
Initiation au golf
Découvrez le golf et initiez-vous à une nouvelle activité sportive ! Ces cours d’initiation vous permettent de découvrir les bases du golf, de vous familiariser avec le matériel et de faire vos premiers swings, le tout dans une ambiance conviviale et accessible à tous. Que vous soyez totalement débutant, curieux de tester un nouveau sport […]
Photo argentique : accès au labo en autonomie !
L’ENSAV (École Nationale Supérieure d’AudioVisuel) de Toulouse vous invite à découvrir son laboratoire argentique à travers une série d’ateliers ouverts à toutes et tous. Ces ateliers vous proposent une immersion dans le processus argentique, de la capture de l'image jusqu'à son tirage final, dans un lieu équipé pour explorer toutes les étapes de cette pratique […]
dimanche, novembre 15, 2026
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