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Et si le Pilates devenait suspendu et léger ? L’atelier Hamac Pilates combine exercices de renforcement, étirements et détente… le tout suspendu dans un hamac ! Cette pratique ludique permet de travailler en douceur le corps, de renforcer les muscles profonds et d’améliorer la souplesse, tout en ressentant une vraie sensation de légèreté. Accessible à […] 
🩹 Apprenez les gestes qui sauvent ! Une journée complète pour maîtriser les bases du secourisme grâce à la formation PSC1. Encadré par un formateur agréé, vous apprendrez à réagir face aux situations du quotidien : malaise, étouffement, brûlure, saignement, perte de connaissance et autres urgences. Au programme 👇🚨 Apprendre à sécuriser une situation pour […] |
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Apprenez l’art des fleurs séchées Aux côtés de Mill'art, plongez dans l’univers des fleurs séchées et laissez-vous surprendre par leur histoire, leurs usages et leur esthétique unique! Vous apprendrez différentes techniques pour composer vos propres bouquets et décorations murales, tout en découvrant comment sublimer des éléments naturels tout simples. Cet atelier est une véritable parenthèse […] |
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Et si vous découvriez les secrets du mix et du Djing ? Plongez dans l’univers captivant de la musique électronique avec l’atelier ATOM – Musique, Mix & DJing ! Vous apprendrez à manipuler les platines et les logiciels de mix, à mixer vos morceaux favoris, à créer des transitions fluides et à explorer les effets sonores pour […] |
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