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Hamac Pilates

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Du Pilates dans un hamac, c’est quoi ? C’est une discipline qui permet une remise en forme posturale ultra fun et zénifiante ! Cette pratique est inspirée fortement du Pilates […]

Yoga doux et exercices de mobilité

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Un moment de relaxation à ne pas rater ! Profitez d'une séance d'exercices de mobilité articulaire et postures de yoga dans l'optique de comprendre, libérer et amplifier le mouvement des […]

Une bourse, un logement

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