Sophrologie

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Avec l’association Hypersens, trouvez des méthodes adaptées pour lâcher prise après les examens ! En vous inscrivant, vous vous engagez à suivre toutes les dates du cycle.

Voici le programme :

04 mars : Relâcher la pression

11 mars : Se détendre

18 mars : Favoriser l’estime de soi

25 mars : Se faire confiance (s’ouvrir aux autres)

Pour tous les niveaux. Cet atelier est réservé aux étudiants logés au Crous de Toulouse-Occitanie.

Vous avez une idée d’atelier à proposer ? Le Crous est à l’écoute de vos idées pour la programmation de l’année prochaine. Envoyez-nous vos idées d’activités à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.

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Un imprévu vous empêche de venir à l’atelier ?

En cas d’impossibilité ou de désistement, vous devez obligatoirement prévenir l’intervenante ou par mail : alacarte@crous-toulouse.fr.