7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, février 9, 2026
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February 9, 2026 -Pilates
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February 9, 2026 -Yoga
Pilates
Envie de tonifier votre corps en douceur et en profondeur ? Plongez dans une séance de Pilates, la méthode qui allie force, souplesse et équilibre pour un bien-être durable. Cet atelier vous permettra de :• Renforcer votre “core” (centre du corps) pour plus de stabilité.• Équilibrer et harmoniser vos muscles afin d’améliorer votre posture.• Découvrir des […]
Yoga
Reconnectez-vous à votre corps et à votre esprit ! Cet atelier est idéal pour découvrir le yoga et profiter de ses bienfaits, même si vous débutez : Ce que vous allez expérimenter : Améliorer votre souplesse et votre posture grâce à des mouvements progressifs et adaptés. Renforcer votre corps en douceur, en sollicitant muscles profonds […]
mardi, février 10, 2026
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mercredi, février 11, 2026
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jeudi, février 12, 2026
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vendredi, février 13, 2026
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samedi, février 14, 2026
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dimanche, février 15, 2026
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