Et si tu boostais ton énergie et ton endurance ? Participe à un atelier cardio training et découvre une activité dynamique qui fait travailler tout ton corps, ton souffle et ta motivation ! Pendant la séance, tu enchaîneras des exercices variés — squats, burpees, fentes, sauts et mouvements rythmés — pour améliorer ton cardio, ton […]

Et si tu testais une activité créative et relaxante ? Cet atelier céramique est l’occasion idéale pour découvrir un savoir-faire artisanal tout en t’amusant ! Pendant la séance, tu apprendras à façonner l’argile, à tester différentes techniques de modelage et à donner vie à tes propres créations. Pas besoin d’expérience : l’atelier est accessible à tous ! […]