7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, janvier 5, 2026
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January 5, 2026 -Pilates
Pilates
Envie de tonifier votre corps en douceur et en profondeur ? Plongez dans une séance de Pilates, la méthode qui allie force, souplesse et équilibre pour un bien-être durable. Cet atelier vous permettra de :• Renforcer votre “core” (centre du corps) pour plus de stabilité.• Équilibrer et harmoniser vos muscles afin d’améliorer votre posture.• Découvrir des […]
mardi, janvier 6, 2026
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mercredi, janvier 7, 2026
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jeudi, janvier 8, 2026
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vendredi, janvier 9, 2026
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January 9, 2026 -Initiation à la natation – Aquaphobie : contre la peur de l’eau
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January 9, 2026 -Cours de natation pour débutant
Initiation à la natation – Aquaphobie : contre la peur de l’eau
Tu as toujours voulu apprendre à nager, mais la peur de l’eau vous freine ? Cet atelier est fait pour toi ! Accompagné par un maître-nageur bienveillant, cet atelier vous aidera à surmonter votre appréhension en douceur, tout en découvrant les bases de la natation. Pas de pression, ici tout est fait à votre rythme, […]
Cours de natation pour débutant
Apprenez à nager en toute confiance ! Ce cours est conçu pour les débutants qui veulent apprendre à nager tout en prenant du plaisir. Au programme : Maîtriser votre respiration et vos mouvements pour flotter et avancer sereinement. Renforcer votre corps en douceur, grâce à l’eau qui soutient vos articulations tout en sollicitant tous vos […]
samedi, janvier 10, 2026
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dimanche, janvier 11, 2026
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