Envie de prendre soin de ta santé mentale (ou de celle de tes potes) ?
Viens participer à l’atelier proposé par Nightline 💙
Animé par deux volontaires en service civique, cet atelier mise sur le pair à pair, dans un cadre bienveillant et sans jugement — comme la ligne d’écoute Nightline.
Au programme : des jeux, des échanges, et des discussions pour mieux comprendre la santé mentale, déconstruire les idées reçues et les stigmates, et oser en parler librement.
Une partie de l’atelier est aussi dédiée à la gestion des émotions, avec des outils simples et concrets.
À la fin, tu repartiras avec des ressources utiles pour prendre soin de toi (et des autres) au quotidien 🌱
Un imprévu vous empêche de venir à l’atelier ?
Pas de souci, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.
Cela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place.
Attention, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension !
