Les premières fortes températures sont arrivées, restez vigilants !
Quels sont les effets de la chaleur ?
- Crampes
- Fatigue inhabituelle
- Maux de tête
- Fièvre au-dessus de 38°C
- Vertiges / Nausées
- Propos incohérents
En cas de malaise, appelez le 15.
Comment se protéger ?
- Restez au frais
- Buvez de l’eau
- Évitez l’alcool
- Mangez en quantité suffisante
- Fermez les volets et fenêtre le jour, aérez la nuit
- Mouillez-vous le corps
- Donnez et prenez des nouvelles de vos proches
- Préférez des activités sans efforts
Le Crous reste à votre écoute
Si vous êtes résident, renseignez-vous auprès de l’accueil de votre résidence pour connaître les lieux frais (salle d’études…) ainsi que les activités qui vous sont proposées.
L’espace CASE, la ligne vie étudiante et le service social sont ouverts et à votre écoute. Retrouvez leurs contacts.
Informez-vous en temps réel
Pour une information en temps réel de la situation météorologique, vous pouvez consulter la carte de vigilance de Météo-France qui est mise à jour quotidiennement.
Quelques sites utiles
Le site national vivre avec la chaleur présente de nombreuses astuces pour mieux vivre la chaleur, chez soi, en pratique sportive notamment.
Tout se trouve ici : https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/
- Figeac :
Si vous vivez à Figeac, rendez-vous sur cette page : ville-figeac.fr/actualite/alerte-canicule-vigilance-niveau-jaune - Pour les villes de Toulouse, Tarbes, Albi, Auch et Castres : les pages de référence sont à venir.