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SUMMARY:Callisthénie : Street Workout (Arsenal)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_title title= »Envie de bouger\, de te renforcer et d’apprendre des mouvements au poids du corps ? »][vc_column_text] \n\n\n\nDécouvre la callisthénie\, aussi appelée Street Workout\, avec Toul’Barz ! \nLa callisthénie est une discipline basée principalement sur le poids du corps : tractions\, pompes\, dips\, gainage\, équilibres\, figures et mouvements techniques. Que tu sois débutant ou déjà sportif\, les exercices sont adaptés à ton niveau pour te permettre de progresser à ton rythme. \nChaque semaine\, les coachs de Toul’Barz te proposent une séance pour découvrir différentes facettes de la discipline : renforcement musculaire\, apprentissage de nouveaux mouvements\, défis\, travail technique et figures. Le tout dans une ambiance conviviale et collective\, où chacun peut progresser et prendre plaisir à s’entraîner. \nPas besoin d’être fort ou expérimenté pour commencer : tu viens comme tu es\, et on s’occupe du reste ! \nAu programme\n\n\n💪 Renforcement au poids du corps \n\n\n🤸 Apprentissage de mouvements et figures \n\n\n🔥 Défis adaptés à tous les niveaux \n\n\n📈 Progression à ton rythme \n\n\n🤝 Une ambiance collective et bienveillante \n\n\nUne séance par semaine pour bouger\, progresser\, apprendre et rencontrer d’autres étudiants. \nInfo pratique : rendez-vous au plateau sportif de la résidence ! \n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.cloud.microsoft%2Fe%2FA6gK3TRZyv%3Forigin%3DlprLink|title:Je%20m’inscris|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text]Cet atelier est réservé aux résidents. \nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Résidence Arsenal\, 2 Boulevard Armand Duportal\, Toulouse\, 31070
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SUMMARY:Cuisine sur l'eau avec la Classe des Gourmands !
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_title seo_lvl= »2″ style_lvl= »2″ title= »👨‍🍳 Envie de partager un moment gourmand et convivial ? »][vc_empty_space][vc_column_text] \n\nEmbarquez à bord d’une péniche pour un atelier cuisine pas comme les autres ! \nGuidés par un chef\, vous apprendrez à réaliser vous-même un menu complet\, de l’entrée au dessert. Au programme : techniques\, astuces et bonne humeur pour cuisiner ensemble et laisser parler votre créativité. \nEt parce que la cuisine se partage avant tout\, l’atelier se termine par un moment de dégustation tous ensemble\, autour des plats que vous aurez préparés. \n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.cloud.microsoft%2Fe%2FA6gK3TRZyv%3Forigin%3DlprLink|title:Je%20m’inscris|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text] \n\n\nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Chant technique
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n🎤 Mieux comprendre sa voix et développer ses possibilités\nLes cours de technique vocale en petit collectif permettent d’approfondir plusieurs notions essentielles pour mieux maîtriser sa voix : \n\n\nle timbre \n\n\nle placement vocal \n\n\nle souffle \n\n\nla justesse \n\n\nDes outils concrets pour votre pratique\nCes ateliers seront également l’occasion de : \n\n\nmettre en place de bonnes routines d’échauffement \n\n\ndécouvrir des exercices pratiques à intégrer facilement au quotidien \n\n\nposer vos questions autour de la voix et bénéficier de conseils adaptés \n\n\nUn moment pour expérimenter\, comprendre et prendre soin de sa voix\, dans une ambiance conviviale et en petit groupe. \n [/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.cloud.microsoft%2Fe%2FA6gK3TRZyv%3Forigin%3DlprLink|title:Je%20m’inscris%20!|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text] \nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:La MAC\, 1 rue Saunière\, Toulouse\, 31000\, France
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SUMMARY:Chorale étudiante
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n\nChanter ensemble\, explorer sa voix et partager le plaisir de la musique\nL’atelier chorale est ouvert à toute personne qui aime chanter\, qu’elle connaisse déjà sa voix ou qu’elle souhaite simplement approfondir sa découverte. \nChaque séance est unique\, avec un répertoire différent à chaque fois. Il est donc tout à fait possible de venir ponctuellement\, selon ses envies et ses disponibilités. \n🎵 Au programme\nNous travaillons essentiellement la polyphonie\, c’est-à-dire le fait de chanter à plusieurs voix\, à travers : \n\n\n🎤 Des jeux et exercices vocaux \n\n\n🔄 Des circle songs \n\n\n🎶 Des chants transmis oralement\, sans partitions \n\n\n🎼 Des répertoires variés\, renouvelés au fil des séances \n\n\nLes bénéfices de l’atelier\nAu fil des séances\, vous pourrez : \n\n\nGagner en assurance pour tenir votre voix au sein d’un ensemble \n\n\nDévelopper votre qualité d’écoute \n\n\nExplorer la technique vocale dans une dynamique collective \n\n\nPrendre confiance et découvrir le plaisir de chanter à plusieurs \n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.cloud.microsoft%2Fe%2FA6gK3TRZyv%3Forigin%3DlprLink|title:Je%20m’inscris|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text] \nUn imprévu vous empêche de venir ? Pas de souci\, cela arrive à tout le monde ! \nComme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. Attention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte.\nMerci de votre compréhension ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Photo argentique : accès au labo en autonomie !
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_title seo_lvl= »2″ style_lvl= »2″ title= »📷 Découvrir la photographie argentique\, de la prise de vue au tirage »][vc_empty_space][vc_column_text] \n\nL’ENSAV (École Nationale Supérieure d’AudioVisuel) de Toulouse vous invite à découvrir son laboratoire argentique à travers une série d’ateliers ouverts à toutes et tous. \nCes ateliers vous proposent une immersion dans le processus argentique\, de la capture de l’image jusqu’à son tirage final\, dans un lieu équipé pour explorer toutes les étapes de cette pratique analogique et encadré par un ancien étudiant de l’ENSAV. \nDurant ce semestre\, vous pourrez participer à trois ateliers d’initiation autour de la photographie argentique noir et blanc : \n\nPrise de vue argentique : prise en main de l’appareil\, notions de prise de vue\, cadrage et expérimentations.\nDéveloppement de pellicule : découverte du procédé\, du matériel et de la chimie\, réception et lecture de pellicule.\nTirage argentique en chambre noire : découverte du procédé\, du matériel et de la chimie\, introduction à la planche-contact\, création d’un tirage et expérimentations.\n\nDes permanences seront proposées aux participantes et participants aux initiations afin de leur permettre de développer leurs travaux. \nL’atelier s’adresse à toute personne curieuse de découvrir ou de redécouvrir l’écriture photographique sur pellicule. Aucun prérequis technique n’est nécessaire : seule la motivation est requise ! \n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.cloud.microsoft%2Fe%2FA6gK3TRZyv%3Forigin%3DlprLink|title:Je%20m’inscris|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text] \n\n\nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Soirée d'inauguration - Festival Danses et Continents Noirs
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text][DANSE 💃][/vc_column_text][vc_column_text]FRESQUE À ELSA WOLLIANSTON\nC’est l’énergie qui crée la forme \nPar James Carlès et Isabelle Maurel \nCréatrice\, danseuse\, chorégraphe\, pédagogue\, anthropologue\, actrice et musicienne\, Elsa Wolliaston a consacré sa vie à explorer et transmettre les forces profondes du mouvement dansé : l’onde ancestrale\, le souffle rythmique\, l’énergie qui relie les corps\, les mémoires et les mondes.\n« En Afrique\, c’est l’énergie qui crée la forme. »\nCette pensée traverse une œuvre immense\, inclassable\, qui engage la danse comme espace de connaissance\, de transformation et de création.\nÀ travers photographies\, archives\, témoignages\, paroles et séquences dansées\, James Carlès et Isabelle Maurel retraceront certains moments de son parcours artistique et pédagogique. Chorégraphe\, chercheur et praticien somatique\, James Carlès mettra son héritage en perspective avec les esthétiques et philosophies du corps issues des mondes africains et afrodescendants. Isabelle Maurel partagera trois années d’apprentissage et de création auprès d’Elsa Wolliaston\, ainsi que son travail autour de l’enseignement de Katherine Dunham.\nLe dialogue entre ces deux parcours ouvrira une réflexion sur la danse\, l’anthropologie\, la transmission et la création. Un hommage en paroles\, en images et en mouvement\, pour maintenir vivante une œuvre qui continue de transmettre.[/vc_column_text][vc_column_text] \n▪️ Tarifs ▪️\n\nGratuit pour les étudiants\nAutres : 10 €\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fbilletterie.crous-toulouse.fr%2FEvenements%2Ffestival-danse-et-continents-noirs-soiree-dinauguration-23-10-2026%2F|title:%F0%9F%8E%AB%20Prendre%20mon%20billet|target:_blank »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Initiation à la natation - Aquaphobie : contre la peur de l'eau (Léo Lagrange)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\n\n🏊 Vous avez toujours voulu apprendre à nager\, mais la peur de l’eau vous freine ?\nCet atelier est fait pour vous ! \nAccompagné par un maître-nageur bienveillant\, cet atelier vous aidera à surmonter votre appréhension en douceur\, tout en découvrant les bases de la natation. \nPas de pression\, ici tout est fait à votre rythme\, dans un cadre sécurisé et rassurant. \n\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.cloud.microsoft%2Fe%2FA6gK3TRZyv%3Forigin%3DlprLink|title:Je%20m’inscris|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text] \nUn imprévu vous empêche de venir ? Pas de souci\, cela arrive à tout le monde ! \nComme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. Attention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte.\nMerci de votre compréhension ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Conférence et film - Festival Danses et Continents Noirs
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text][DANSE 💃][/vc_column_text][vc_column_text]FRESQUE À ALVIN AILEY\nDe l’œuvre à l’institution : transmettre et protéger un héritage chorégraphique vivant \nPar Sylvia Waters et James Carlès \nFigure majeure de la danse moderne américaine\, Sylvia Waters est interprète\, pédagogue\, directrice artistique et gardienne de l’héritage d’Alvin Ailey. Invitée par James Carlès comme grand témoin de C’est notre histoire !\, fresque de recherche et de transmission sur cinq ans\, elle vient témoigner de la transformation d’une vision artistique africaine-américaine en compagnie\, répertoire\, pédagogie et institution. \nAccueillie à Toulouse en 2012 avec Ailey II\, Sylvia Waters revient en 2026 pour prolonger ce dialogue et ouvrir une nouvelle étape. Au cours d’une conversation avec James Carlès\, elle reviendra sur son parcours\, son expérience européenne\, ses années auprès d’Alvin Ailey et les trente-huit années durant lesquelles elle a dirigé Ailey II\, espace majeur de professionnalisation et de transmission. \nCette rencontre posera une question essentielle : comment une œuvre devient-elle patrimoine sans se figer ? Comment préserver\, documenter et transmettre des répertoires afrodescendants encore insuffisamment reconnus en Europe ?[/vc_column_text][vc_column_text] \n▪️ Tarifs ▪️\n\nGratuit pour les étudiants\nAutres : 10 €\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fbilletterie.crous-toulouse.fr%2FEvenements%2Ffestival-danse-et-continents-noirs-conference-et-film-25-10-2026%2F|title:%F0%9F%8E%AB%20Prendre%20mon%20billet|target:_blank »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Tremplin all styles - Festival Danses et Continents Noirs
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Spectacle pluridisciplinaire : TREMPLIN ALL STYLE PRO \nUne soirée exceptionnelle pour découvrir les artistes qui feront bouger les lignes \nEn partenariat avec DSH Production \nDanse\, musique\, chant\, slam\, rap\, poésie\, théâtre\, cirque et performances all styles : les scènes ouvertes du festival DCN sont des espaces de rencontre où les disciplines se croisent\, se frottent et inventent de nouvelles formes. \nÉcritures en cours\, créations abouties\, expérimentations et improvisations s’y côtoient librement. Fidèles à la philosophie transmoderne du festival\, ces soirées font dialoguer esthétiques\, générations\, cultures et niveaux de pratique\, en permettant notamment à des artistes amateurs de haut niveau de partager la scène avec des professionnels. \nPlusieurs artistes et compagnies y ont déjà été repérés\, accompagnés et propulsés\, dont Cie Terre Rouge\, Charlène Convers\, Mateo Rotiel et Amélie de Figueiredo\, grâce au travail conjoint de DSH Studio et du Centre chorégraphique James Carlès. La scène ouverte peut ainsi devenir un véritable point de bascule : une première visibilité\, une rencontre\, une collaboration. \nCette pluridisciplinarité rejoint des traditions où danse\, musique\, parole\, rythme et théâtralité ne sont pas séparés. Le festival DCN souhaite faire de ces soirées un laboratoire vivant\, exigeant et joyeusement indiscipliné : un sacré désordre régénératif. \nPour cette édition\, DSH Studio et le Centre chorégraphique James Carlès réunissent slam\, rap\, danse\, musique et performances all styles. Une programmation généreuse\, imprévisible et portée par de véritables talents.[/vc_column_text][vc_column_text] \n▪️ Tarifs ▪️\n\nGratuit pour toutes et tous\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fbilletterie.crous-toulouse.fr%2FEvenements%2Ffestival-danses-et-continents-noirs-tremplin-all-styles%2F|title:%F0%9F%8E%AB%20Prendre%20mon%20billet|target:_blank »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Film et performance - Festival Danses et Continents Noirs
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text][DANSE 💃][/vc_column_text][vc_column_text]FRESQUE À ALVIN AILEY\nDe l’œuvre à l’institution : transmettre et protéger un héritage chorégraphique vivant \nPar Sylvia Waters et James Carlès \nFigure majeure de la danse moderne américaine\, Sylvia Waters est interprète\, pédagogue\, directrice artistique et gardienne de l’héritage d’Alvin Ailey. Invitée par James Carlès comme grand témoin de C’est notre histoire !\, fresque de recherche et de transmission sur cinq ans\, elle vient témoigner de la transformation d’une vision artistique africaine-américaine en compagnie\, répertoire\, pédagogie et institution. \nAccueillie à Toulouse en 2012 avec Ailey II\, Sylvia Waters revient en 2026 pour prolonger ce dialogue et ouvrir une nouvelle étape. Au cours d’une conversation avec James Carlès\, elle reviendra sur son parcours\, son expérience européenne\, ses années auprès d’Alvin Ailey et les trente-huit années durant lesquelles elle a dirigé Ailey II\, espace majeur de professionnalisation et de transmission. \nCette rencontre posera une question essentielle : comment une œuvre devient-elle patrimoine sans se figer ? Comment préserver\, documenter et transmettre des répertoires afrodescendants encore insuffisamment reconnus en Europe ?[/vc_column_text][vc_column_text] \n▪️ Tarifs ▪️\n\nGratuit pour les étudiants\nAutres : 10 €\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fbilletterie.crous-toulouse.fr%2FEvenements%2Ffestival-danse-et-continents-noirs-projection-de-film-performance-26-10-2026%2F|title:%F0%9F%8E%AB%20Prendre%20mon%20billet|target:_blank »][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:La MAC\, 1 rue Saunière\, Toulouse\, 31000\, France
CATEGORIES:MAC,Prog' Culture
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SUMMARY:Callisthénie : Street Workout (Maryse Bastié)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_title title= »Envie de bouger\, de te renforcer et d’apprendre des mouvements au poids du corps ? »][vc_column_text] \n\n\n\nDécouvre la callisthénie\, aussi appelée Street Workout\, avec Toul’Barz ! \nLa callisthénie est une discipline basée principalement sur le poids du corps : tractions\, pompes\, dips\, gainage\, équilibres\, figures et mouvements techniques. Que tu sois débutant ou déjà sportif\, les exercices sont adaptés à ton niveau pour te permettre de progresser à ton rythme. \nChaque semaine\, les coachs de Toul’Barz te proposent une séance pour découvrir différentes facettes de la discipline : renforcement musculaire\, apprentissage de nouveaux mouvements\, défis\, travail technique et figures. Le tout dans une ambiance conviviale et collective\, où chacun peut progresser et prendre plaisir à s’entraîner. \nPas besoin d’être fort ou expérimenté pour commencer : tu viens comme tu es\, et on s’occupe du reste ! \nAu programme\n\n\n💪 Renforcement au poids du corps \n\n\n🤸 Apprentissage de mouvements et figures \n\n\n🔥 Défis adaptés à tous les niveaux \n\n\n📈 Progression à ton rythme \n\n\n🤝 Une ambiance collective et bienveillante \n\n\nUne séance par semaine pour bouger\, progresser\, apprendre et rencontrer d’autres étudiants. \nInfo pratique : rendez-vous au plateau sportif de la résidence ! \n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.cloud.microsoft%2Fe%2FA6gK3TRZyv%3Forigin%3DlprLink|title:Je%20m’inscris|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text]Cet atelier est réservé aux résidents. \nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Résidence Maryse Bastié\, 118 route de Narbonne\, Toulouse\, 31077\, France
CATEGORIES:Ateliers #àlacarte réservés aux résidents
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SUMMARY:Apéro des langues
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n🌍 Se rencontrer\, échanger et pratiquer les langues\nNous vous proposons un moment convivial pour se rencontrer\, discuter et pratiquer différentes langues dans une ambiance chaleureuse. \n🤝 Un espace de rencontre et de partage\nCet atelier est l’occasion de : \n\n\ndécouvrir d’autres cultures et mettre à l’honneur l’interculturalité \n\n\npratiquer différentes langues et partager ses connaissances \n\n\nrencontrer de nouveaux étudiants et créer du lien \n\n\nfavoriser l’intégration des étudiants internationaux et faciliter les échanges \n\n\nUn temps pour échanger\, apprendre les uns des autres et partager un moment convivial\, quelles que soient sa langue ou son origine. \n[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.cloud.microsoft%2Fe%2FA6gK3TRZyv%3Forigin%3DlprLink|title:Je%20m’inscris%20!|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text] \nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Résidence Armand Duportal – Salle de coworking\, 1 rue de la cité administrative\, Toulouse\, 31000\, France
CATEGORIES:Atelier #àlacarte pour tous
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