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SUMMARY:Boxe cardio
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\nEt si vous liberiez votre énergie tout en vous défoulant ? 🥊\nParticipez à un atelier boxe cardio et découvrez une activité à la fois intense\, ludique et pleine de rythme ! \nPendant la séance\, vous travaillerez votre cardio\, votre coordination et votre puissance à travers des enchaînements de coups\, des exercices de rythme et des mouvements inspirés de la boxe.\nL’objectif : vous challenger\, vous dépenser et ressentir l’adrénaline tout en vous amusant. \nC’est un moment idéal pour déconnecter\, évacuer le stress et partager un entraînement motivant avec d’autres étudiants ! \n\n\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.office.com%2Fpages%2Fresponsepage.aspx%3Fid%3DDVf-Sx67QUiNb-O2-O-DRBqFnFLifalJtGC16FZdjmlUNFpQVzNGVkpYUDY0OUszSFJaRFg3S1NVMi4u%26route%3Dshorturl|title:Je%20m’inscris|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text css= » »] \nUn imprévu vous empêche de venir ? Pas de souci\, cela arrive à tout le monde ! \nComme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. Attention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte.\nMerci de votre compréhension ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-toulouse.fr/evenement/boxe-cardio/2026-03-24/
LOCATION:Résidence Olympe de Gouges – Salle d’activité\, 35 rue Maurice Bécanne CS 17812\, Toulouse\, 31078
CATEGORIES:Atelier #àlacarte pour tous
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SUMMARY:Atelier Radio – Podcast « Le Bocal »
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\n📻 Atelier radio : au cœur d’une émission\nVous êtes étudiants et l’univers radiophonique vous intéresse ou attise votre curiosité ?\nVenez participer à l’atelier « Le Bocal » de Campus FM ! \nEn fonction de vos aspirations et intérêts : choisissez l’écriture\, le travail journalistique\, la voix\, la musique\, l’animation ou encore la réalisation\, avec pour objectif de réaliser une émission radio qui sera diffusée sur les ondes ! \n\n\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.office.com%2Fpages%2Fresponsepage.aspx%3Fid%3DDVf-Sx67QUiNb-O2-O-DRBqFnFLifalJtGC16FZdjmlUNFpQVzNGVkpYUDY0OUszSFJaRFg3S1NVMi4u%26route%3Dshorturl|title:Je%20participe%20!%20|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text css= » »] \n\n\nUn imprévu vous empêche de venir ? Pas de souci\, cela arrive à tout le monde ! \nComme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. Attention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte.\nMerci de votre compréhension ! \n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-toulouse.fr/evenement/atelier-radio-podcast-le-bocal-2/2026-03-25/
LOCATION:Campus FM – Résidence Tripodes B\, 118 Route de Narbonne\, Toulouse\, 31077\, France
CATEGORIES:Atelier #àlacarte pour tous
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SUMMARY:Atelier DIY : fabrication de culottes menstruelles
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\n🩸✨ Atelier fabrication de culottes menstruelles\nEt si vous changiez les règles… pour de vrai ? 😉 \nRejoignez-nous pour un atelier fun et engagé où vous apprendrez à confectionner vos propres culottes menstruelles réutilisables ! 🧵🪡 \nL’occasion de faire des économies et de s‘informer sur l’impact des protections menstruelles jetables sur la santé et l’environnement. 🌱 \nDans le cadre du festival CAP. \n\n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.office.com%2Fpages%2Fresponsepage.aspx%3Fid%3DDVf-Sx67QUiNb-O2-O-DRBqFnFLifalJtGC16FZdjmlUNFpQVzNGVkpYUDY0OUszSFJaRFg3S1NVMi4u%26route%3Dshorturl|title:Je%20m’inscris%20!|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text css= » »] \n\n\n\n\nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Recyclopode\, 118 route de Narbonne\, Toulouse\, 31077\, France
CATEGORIES:Atelier #àlacarte pour tous,Festival CAP
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SUMMARY:ATOM - Musique assistée par ordinateur (MAO)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\nEnvie de tester la création musicale ?\nPlonge dans l’univers de la musique assistée par ordinateur (MAO) et apprends à composer\, mixer et produire tes propres morceaux avec le logiciel Ableton Live Intro. Que tu sois fan de rock\, de rap ou simplement curieux\, cet atelier t’invite à explorer la création musicale de façon ludique et interactive. \nLe Labo Photos met à disposition des ordinateurs\, mais tu peux aussi venir avec le tien ! Il suffit d’y installer la version d’essai 30 jours du logiciel : ableton.com/fr/trial. \nCet atelier s’inscrit dans le cadre de l’ATOM Festival\, porté par l’association L’Astrolab : un laboratoire artistique et un festival créatif organisé tous les deux ans dans l’Aude.  \nCet atelier est réservé aux résidents. \n\n\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.office.com%2Fpages%2Fresponsepage.aspx%3Fid%3DDVf-Sx67QUiNb-O2-O-DRBqFnFLifalJtGC16FZdjmlUNFpQVzNGVkpYUDY0OUszSFJaRFg3S1NVMi4u%26route%3Dshorturl|title:Je%20m’inscris%20!|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text css= » »] \nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-toulouse.fr/evenement/atom-musique-assistee-par-ordinateur-mao/2026-03-25/
LOCATION:Résidence les Tripodes bâtiment Curie – Labo photo\, 118 route de Narbonne\, Toulouse\, 31077\, France
CATEGORIES:Ateliers #àlacarte réservés aux résidents
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SUMMARY:Fly yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\nPrenez une pause et reconnectez-vous à vous-même avec un cours de fly yoga ! \nEnvie de tester une activité qui change ? L’atelier de fly yoga te propose de bouger autrement grâce à un hamac suspendu. Entre yoga\, étirements et sensations d’apesanteur\, tu renforces ton corps\, gagnes en souplesse et lâches prise\, le tout dans une ambiance détendue. Pas besoin d’être expert : viens tester\, t’amuser et repartir léger\, dans tous les sens du terme. \n\n\n[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.office.com%2Fpages%2Fresponsepage.aspx%3Fid%3DDVf-Sx67QUiNb-O2-O-DRBqFnFLifalJtGC16FZdjmlUNFpQVzNGVkpYUDY0OUszSFJaRFg3S1NVMi4u%26route%3Dshorturl|title:Je%20m’inscris%20!|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text css= » »] \nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Résidence Les Tripôdes bâtiment Archimède – Salle de yoga\, 118 route de Narbonne\, Toulouse\, 31077\, France
CATEGORIES:Atelier #àlacarte pour tous
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SUMMARY:Formation PSC1
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\n🩹 Apprenez les gestes qui sauvent !\nUne journée complète pour maîtriser les bases du secourisme grâce à la formation PSC1.\nEncadré par un formateur agréé\, vous apprendrez à réagir face aux situations du quotidien : malaise\, étouffement\, brûlure\, saignement\, perte de connaissance et autres urgences. \nAu programme 👇🚨 Apprendre à sécuriser une situation pour toi et les autres📞 Savoir alerter les secours efficacement❤️‍🩹 Réaliser les premiers gestes qui peuvent sauver une vie \nUne formation accessible à tous\, concrète\, utile au quotidien et valorisante 💪 Que ce soit dans la vie de tous les jours\, pour un job ou un engagement citoyen\, le PSC1 te donne les bons réflexes pour agir sans paniquer. \n\n\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.office.com%2Fpages%2Fresponsepage.aspx%3Fid%3DDVf-Sx67QUiNb-O2-O-DRBqFnFLifalJtGC16FZdjmlUNFpQVzNGVkpYUDY0OUszSFJaRFg3S1NVMi4u%26route%3Dshorturl|title:Je%20m’inscris|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text css= » »] \n\n\nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:F2SMH\, Université Toulouse III – Paul Sabatier\, 118 route de Narbonne\, Toulouse\, 31062
CATEGORIES:Atelier #àlacarte pour tous
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