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SUMMARY:Autodéfense verbale et physique
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\n Et si vous appreniez à dire STOP ?\nMarre des remarques sur votre tenue ou votre allure ? Des regards insistants qui mettent mal à l’aise ? Face à ces situations\, il n’est pas toujours facile de savoir comment réagir. \nCet atelier vous propose de découvrir des techniques d’auto-défense verbale\, physique et émotionnelle pour apprendre à poser vos limites\, exprimer vos besoins et renforcer votre confiance. \nUn temps pratique et concret pour développer vos ressources face aux différentes formes de violences\, que ce soit en cours\, en famille\, dans l’espace public ou privé. \nL’atelier est réservée aux femmes cis\, femmes trans et personnes non binaires. \n\n\n\n[/vc_column_text][vc_button button_data= »url:https%3A%2F%2Fforms.office.com%2Fe%2F7puDY8mzCU|title:Je%20m’inscris|target:_blank »][vc_empty_space][vc_column_text css= » »] \n\n\nUn imprévu vous empêche de venir à l’atelier ? \nPas de souci\, cela arrive à tout le monde ! Comme les places sont limitées\, merci de nous prévenir à l’adresse alacarte@crous-toulouse.fr.\nCela permettra à un autre étudiant de profiter de l’atelier à votre place. \nAttention\, trop d’absences sans prévenir pourrait vous exclure des prochaines inscriptions aux ateliers #àlacarte. Merci de votre compréhension ! \n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-toulouse.fr/evenement/autodefense-verbale-et-physique-3/2026-03-19/
LOCATION:Résidence Olympe de Gouges – Salle d’activité\, 35 rue Maurice Bécanne CS 17812\, Toulouse\, 31078
CATEGORIES:Atelier #àlacarte pour tous,Festival CAP
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SUMMARY:Atelier collage fanzine
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n🎨✨ Créez votre fanzine ! ✂️🖍️\nEnvie de vous exprimer autrement que par un post ou une story ? Passez en mode DIY ! \nFabriqué à la main\, le fanzine est un terrain de jeu créatif où tout est permis :collages déjantés\, textes engagés\, dessins spontanés\, photos découpées\, typographies inventées… 💥 \nPas besoin d’être graphiste pro — juste d’avoir des idées et l’envie de les partager.Une paire de ciseaux\, de la colle\, quelques magazines à découper\, des feutres… et c’est à vous de jouer ! \nQue vous soyez branchés culture alternative\, art\, musique\, poésie\, militantisme ou humour absurde\, votre fanzine devient votre espace d’expression libre. \nCréez\, assemblez\, expérimentez. Faites du bruit sur papier. \nDans le cadre du festival CAP. \nAtelier réservé aux résidentes et résidents[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-toulouse.fr/evenement/atelier-collage-fanzine-3/
LOCATION:Recyclopode\, 118 route de Narbonne\, Toulouse\, 31077\, France
CATEGORIES:Ateliers #àlacarte réservés aux résidents,Festival CAP,Prog' Culture
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SUMMARY:Auberge espagnole
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n\n\n\n\n\n\n\n\n🍽️🌍 Soirée auberge espagnole : partagez vos saveurs !\nEt si vous faisiez voyager les papilles sans quitter la soirée ? ✈️✨ \nLe principe est simple : vous apportez une spécialité de votre région\, de votre pays… ou juste un plat que vous adorez (et que vous voulez absolument faire découvrir 😋). \nSucré\, salé\, épicé\, traditionnel ou revisité — tout est bienvenu !L’idée ? Partager\, goûter\, échanger\, découvrir. \nC’est l’occasion parfaite pour raconter une histoire derrière un plat\, transmettre un souvenir\, faire découvrir une culture… ou simplement régaler tout le monde 🍰🌶️ \n\n\n\n\n\n\n\nDans le cadre du festival CAP. \nRéservé aux résidentes et résidents.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-toulouse.fr/evenement/auberge-espagnole/
LOCATION:foyer de la résidence Aérophile\, 4 rue Pierre Laplace\, 31000 Toulouse
CATEGORIES:Ateliers #àlacarte réservés aux résidents,Festival CAP,Prog' Culture
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