Pendant le confinement, activez-vous !

Publié le 12 novembre 2020 Vie de campus

découvrez le planning des activités !

Pendant le confinement le Crous vous accompagne et vous propose des cours en direct pour rester confiné mais actif. Animés par des professionnels ils sont gratuits et illimités.


en direct :

Danse africaine, gardez le rythme

  • Le lundi de 18h à 20h
    Via Zoom : Lien d’accès (ID de réunion : 870 6201 4374 – Code secret : DDLnG5)
  • Le jeudi de 18h à 20h
    Via Zoom : Lien d’accès (ID de réunion : 818 5341 2106 – Code secret : t39jeJ)

Yoga, détendez-vous

Pilates, évacuez le stress

Cardio-fitness, gardez la forme avec le TUC

  • Le lundi et le mercredi de 19h à 20h et de 20h à 21h
    Via Zoom : Lien d’accès (ID de réunion : 986 6381 8997 – Code secret : 937533)

Multidanse, lâchez-vous avec Garden of dance

  • Le mardi de 20h à 22h et le vendredi de 18h à 20h
    Via Discord : Lien d’accès
    Au programme : exercices et chorégraphies variés pour apprendre et/ou solidifier des bases pour les danses de couples
    Toutes les infos sur le groupe Facebook

Sophrologie, relaxez-vous

  • Le mercredi de 18h30 à 20h
    Via Zoom : Lien d’accès (ID de réunion : 869 6936 3419 – Code secret : A8pW6k)
  • Le jeudi de 18h30 à 20h
    Via Zoom : Lien d’accès (ID de réunion : 892 1978 9728 – Code secret : 0Zt3sp)

Théâtre d’improvisation, initiez-vous à cet art

Hip-Hop, bougez avec Breaking School

en vidéo :

Fitness, faites du sport à tout moment

  • Avec le TUC sur leur chaîne Youtube
    Chaque semaine des nouvelles vidéos :
    – le mardi à 17h, circuit training
    – le jeudi à 17h, circuit gainage
    – le samedi à 17h, stretching

Salsa, partez pour Cuba

Croquis/dessin, sortez vos crayons

Inscrivez-vous aux ateliers Campus, ils continuent en distanciel :

  • Accompagnement pour vous permettre de faire face à une situation financière difficile :
    > Le budget ça compte !
    Prochaine séance le jeudi 19 novembre via Zoom
  • Échanges, conseils et informations autour de l’alimentation étudiante animé par une nutritionniste :
    > La nutrition : l’atout bon !
    Prochaine séance le mercredi 25 novembre via Zoom

 

Non merci

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