Ateliers de sophrologie et prise de parole en public

Publié le 22 janvier 2017 Vie en résidence  -  Vie étudiante

8 séances de sophrologie et de prise de parole en public de 1h30.

  • La sophrologie vise à améliorer la gestion du stress à travers la respiration, méditer sur ses priorités, se projeter dans des situations d’examen ou plus globalement dans des situations stressantes !
  • La prise de parole en public a pour objectif d’améliorer sa prise de parole, ses techniques visant à trouver de l’aisance, voire du plaisir à s’exprimer !

Ateliers & inscriptions gratuites et réservés aux étudiant-e-s. Attention les places sont limitées !

Dates des ateliers :
Les mardis à partir du 30 janvier jusqu’au 3 avril de 18h30 à 20h à la résidence Maryse Bastié, foyer
– Les mercredis à partir du 31 janvier jusqu’au 4 avril de 18h30 à 20h à la résidence l’Arsenal

Lieux de pratique :
Résidence universitaire de l’Arsenal, bâtiment A
Résidence universitaire Maryse Bastié, foyer

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